远离肾脏病风险 遵循8大黄金法则
肾为“先天之本”,默默无闻地为我们人体健康“保驾护航”,是不可缺少的重要器官。其主要功能是排除体内毒素和多余水分,保持体内环境稳定。肾脏还有非常重要的内分泌功能,产生促红素帮助红细胞的生成,调节电解质及酸碱平衡,还可以调整钙磷代谢平衡、保持骨骼健康,所以肾脏是非常重要的器官。
肾脏损伤往往是悄无声息的,大多起病隐匿,因此它通常被称为“沉默的杀手”,那么我们该如何早期发现肾脏病呢?首先要定期的体检,定期体检是发现慢性肾脏病的重要方法,大多数慢性肾脏疾病患者早期没有明显症状或者症状十分轻微,并未引起重视,等出现水肿、恶心、食欲不振等症状时再来就诊,然而往往此时肾功能已损伤严重,深感后悔,所以要定期来医院体检。其次,若发现自己有眼睑水肿、脚肿或者尿液泡沫增多、小便颜色发生变化,则预示着肾脏可能发生了病变,建议您尽早就医,不要耽误病情。早发现、早诊断、早治疗,是慢性肾脏病防治的关键。
肾透支在西医的角度被称为肾功能损伤,是否能补回来不能一概而论,要看一下肾透支的原因。首先,由一个或多个高危因素导致的急性肾损伤,如果积极地对症治疗,部分病人的肾功能是可以恢复的;其次,如果是慢性肾损伤、慢性肾衰竭,则及时止损就更为重要。要及时地发现肾脏的问题,积极地对症处理,在医生的指导下服药和调整自己的生活习惯来保护肾脏,比如避免熬夜、避免剧烈的运动、注意低盐低蛋白饮食、避免使用对肾脏有损伤的药物等。
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