维持好肾功能对肾病患者来说是第一要务！

当被确诊慢性肾脏疾病后，维持好肾功能对于肾病患者来说是第一要务！那么肾友们应该如何延缓肾功能衰退呢？

一、控制蛋白尿、高血压

在肾脏还未进入尿毒症之前，治疗蛋白尿，控制血压平稳是主要的治疗措施。

对于肾病患者来说，尿蛋白的水平不一定非得控制在正常人水平（低于0.15g），只要能够维持在0.5g以下/天，个别患者维持在0.3g以下/天就可以。

血压则应控制在130/80mmHg，不要低于90/60mmHg，否则会导致肾脏血流灌注不足。肾友们应该时常测量血压，尤其是冬季，天气寒冷，血压很容易升高。

二、心血管病的防与治

肾功能正常或轻度异常的肾友，心血管病的发病率比普通人高很多；随着肾功能下降，肾功能不全、肾功能衰竭的肾友，心血管病的发病率就更高了。心血管疾病的危害不亚于尿毒症，所以肾友们对于心血管疾病应引起足够重视。

戒烟、增加锻炼、减肥、控制饮食，营养不良需要纠正营养状态，这些生活习惯，能帮助我们很好的预防心血管病。

三、并发症的治疗

很多肾病患者还没有进入尿毒症就因并发症危及生命。注意并发症的预防和治疗，不但能延缓肾功能恶化，还能降低生命风险。

肾病患者一般在肾功能3期后会慢慢开始出现并发症贫血、营养不良、代谢性酸中毒、钙磷紊乱等。应在医生的指导下积极进行并发症的控制和治疗。

四、劳累和感染

这两个因素也是诱发和加重肾病的关键诱因。

很多患者对于“劳累”有所误解，并不是天天躺在家里就不劳累了，一般的工作肾友们都是可以胜任的，也鼓励大家不要总是闷在家里，而我们提倡大家从事一些力所能及的工作或者进行适当的锻炼，比如打太极、八段锦、散步等。主要是要劳逸结合，作息规律，不熬夜。

感染是肾脏衰竭患者最常见的合并症和死亡原因。

而对于肾病患者来说，因为长时间服用激素会损害人体的免疫系统，造成机体的免疫能力逐渐降低，极易引起感染。

预防感染的重要性不言而喻。感染情况的出现，会对肾病的发展产生不利影响。

生活中常见的感染主要有以下几种：

1.呼吸道方面的急性肺炎、扁桃体炎；

2.泌尿系统方面的尿急、尿痛、尿道感染等；

3.消化系统方面的急性肠胃炎；

4.口腔科当中遇到的炎症，比如牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等；

5.感冒、发烧等。